onzekerheid

Adres: De amazone 29, 5152 WD Drunen 

06-20583152 

Onzekerheid / Faalangst



Je af en toe onzeker voelen is heel gewoon. Niemand is 100 procent zeker van zichzelf!


Vervelend wordt het als je zo onzeker bent, dat je er dagelijks of heel vaak last van hebt. Waar komt die onzekerheid vandaan? En hoe krijg je meer zelfvertrouwen?



Onzekerheid 

  • heeft te maken met angst.
  • angst dat je niet goed genoeg bent.
  • dat je niet mooi of leuk bent.
  • dat je verkeerde keuzes maakt.
  • angst dat anderen dat ook vinden.
  • door deze angst neemt het vertrouwen in jezelf af.
  • je gelooft niet dat je iets tot een goed einde kunt brengen.


Zelfvertrouwen

  • hoeveel zelfvertrouwen je hebt, hangt af van ervaringen uit je verleden.
  • hoe vaker je hebt gemerkt dat je iets goed kan, hoe makkelijker het is om te geloven dat je het nog een keer kan.
  • ook complimenten en steun van anderen hebben invloed op je zelfvertrouwen.
  • Hoe meer steun en complimenten je vroeger hebt gekregen, hoe meer zelfvertrouwen je hebt.
  • Heb je veel zelfvertrouwen, dan is het makkelijker om aan je onzekerheid te werken.
  • Je durft te werken aan zaken waar je onzeker over bent.


Heb je weinig zelfvertrouwen  meer lezen>>,


Impact Drunen, praktijk voor hypnose, reiki, fysische vaat therapie, coaching, hartritme variatie training. 

Volgen

Contact gegevens

Tel: 06-20583152

Adres: de amazone 29, 5152 WD Drunen

Snelle links


Home     |     over


Herkenjezelf     |  Behandelingen


Klanten   |     Contact

Copyright © All Rights Reserved to Impact Drunen