Examenstress

Heb jij ook zo'n verschrikkelijke last van examenstress? Niet kunnen slapen, eten en je hebt gewoon last van trillende handen..... Doe er dan wat aan, want het kan!

Stressklachten

• niet kunnen slapen
• dromen
• geen hap door je keel krijgen
• gevoel dat je hart in je keel zit
• dichtklappen tijdens het examen
• paniek gevoelens tijdens en voor het examen
• verhoogde hartslag en zelfs hartkloppingen
• boosheid of depressieve gevoelens

Wat kun je eraan doen?

• met een hypnose sessie zorg ik ervoor dat je niet meer blokkeert tijdens het examen
• met hartcoherentie training en het werken met de stresseraser leer ik jou je stress makkelijk onder controle te houden. Je hebt minimaal 6 weken nodig om het te beheersen, dus maak op tijd een afspraak voordat het examen begint!